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不怕神經(jīng)衰弱，就怕找不到好方法

時(shí)間：2020-04-21 11:39:04 點(diǎn)擊：658

內(nèi)容提要：由于生活壓力過(guò)大，不少人時(shí)刻緊繃著一根神經(jīng)，久而久之便會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。但許多人由于缺乏了解，往往忽視病情。改善神經(jīng)衰弱，進(jìn)行負(fù)離子療養(yǎng)是一種不錯(cuò)的選擇。
神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)有哪些？
1、睡眠問(wèn)題
表現(xiàn)為入睡困難，多夢(mèng)易醒，醒后感到不解乏，常出現(xiàn)夜間不眠，白天無(wú)精打采或打瞌睡。
2、衰弱癥狀
表現(xiàn)為腦力、體力容易疲勞，注意力不集中，記憶力差。與正常人疲勞的主要差別是：疲勞不能通過(guò)娛樂(lè)、休息消除或者娛樂(lè)時(shí)也覺(jué)疲勞。
3、精神容易興奮
表現(xiàn)為因小事引起過(guò)多的回憶，且茫無(wú)頭緒，自己感到分心和控制不住，明知胡思亂想于實(shí)際無(wú)益，卻陷在里面出不來(lái)。
改善神經(jīng)衰弱，嘗試呼吸負(fù)因子
中國(guó)空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)研究員、南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院李慧教授指出，空氣負(fù)離子通過(guò)促進(jìn)單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。
負(fù)離子空氣凈化器

據(jù)《空氣負(fù)離子的臨床應(yīng)用》中收錄，河北醫(yī)學(xué)院對(duì)278例失眠、神經(jīng)衰弱患者進(jìn)行大量地呼吸空氣負(fù)離子，痊愈17例，睡眠時(shí)間達(dá)8小時(shí)，無(wú)夢(mèng)；顯效114例，睡眠時(shí)間達(dá)6小時(shí)，有夢(mèng)；減輕122例,睡眠較療前增加，但不足6小時(shí)；無(wú)效25例，有效率91%。
研究發(fā)現(xiàn)，要想利用小粒徑負(fù)離子給人類(lèi)帶來(lái)療養(yǎng)保健作用，必須認(rèn)清生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)及納子富勒烯離子釋放器技術(shù)，因?yàn)橹挥猩鲜黾夹g(shù)實(shí)現(xiàn)了生態(tài)負(fù)離子的人工生成，生態(tài)負(fù)離子具備了高活性、自然擴(kuò)散遠(yuǎn)的特點(diǎn)，是營(yíng)造負(fù)離子浴環(huán)境的較為理想途徑。

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