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作者：李慧（中國(guó)空氣負(fù)氧離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)首席專(zhuān)家）

關(guān)鍵詞：空氣負(fù)離子 抑郁

據(jù)2019年世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計(jì)的最新數(shù)據(jù)顯示：全球有超過(guò)3.5億抑郁癥患者，近十年來(lái)患者增速約18%；據(jù)估計(jì)，截至2019年，中國(guó)泛抑郁人數(shù)超過(guò)9500萬(wàn)人；抑郁的自殺率約為4.0%～10.6%；在我國(guó)，每10萬(wàn)人中有22人會(huì)因抑郁自殺。

空氣負(fù)離子為抑郁癥患者筑起一道防護(hù)墻

那么，得了抑郁癥該如何治療呢？目前，抑郁癥的治療包括藥物治療、物理治療、心理治療等。

藥物是治療抑郁癥的主要方法，臨床上推薦使用的抗抑郁藥物有選擇性5-色胺再攝取抑制劑(SSRIs)、選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能再攝取抑制劑(NaSSAs)等。心理治療則主要通過(guò)和醫(yī)生談話(huà)、交流進(jìn)行治療。而物理治療是在臨床上同時(shí)聯(lián)合使用改良電休克治療(MECT)和重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等治療來(lái)輔助治療。

除了上述治療方法以外，筆者想為大家推薦一種安全、無(wú)毒副作用的治療方法，利用空氣負(fù)離子來(lái)治療抑郁癥。

空氣負(fù)離子是什么？

空氣負(fù)離子是空氣中一種帶負(fù)電荷的氣體離子。在自然界中，我們可以感受到。比如，放電(閃電)現(xiàn)象、光電效應(yīng)、噴泉、瀑布等都能使周?chē)諝怆婋x，形成空氣負(fù)離子?；叵胍幌拢?dāng)我們走進(jìn)森林、公園、海邊、瀑布，會(huì)有一種神清氣爽，頭腦清晰，豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。這就是空氣負(fù)離子的作用?？諝庳?fù)離子有“空氣維生素”、“長(zhǎng)壽素”等美稱(chēng)。

空氣負(fù)離子如何為抑郁癥患者筑起一道防護(hù)墻？

由中國(guó)空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)專(zhuān)家組編著的《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》一書(shū)中記載：負(fù)離子可以調(diào)節(jié)和改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的功能狀態(tài)，使抑制過(guò)程加強(qiáng)，振奮精神消除疲勞，并有興奮副交感神經(jīng)的作用。同時(shí)可以通過(guò)增強(qiáng)酶活性加速儀一亞麻酸的轉(zhuǎn)化，增加DHA的形成，保護(hù)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)完整不被破壞，有效防治抑郁、焦慮、恐懼、緊張等負(fù)面情緒。

同時(shí)，在此書(shū)中，也記錄了一組用專(zhuān)業(yè)空氣負(fù)離子發(fā)生器對(duì)111名精神異?；颊哌M(jìn)行治療的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果顯示，空氣負(fù)離子對(duì)改善無(wú)力、易怒、焦慮以及抑郁均有良好的作用。

清華大學(xué)林金明教授所著《環(huán)境、健康與負(fù)氧離子》詳細(xì)闡述：負(fù)離子根據(jù)遷徙距離可分為大、中、小三種，只有小粒徑負(fù)離子具有高活性、高滲透的特性，遷徙距離遠(yuǎn)，覆蓋面積廣，并且能夠穿越血腦屏障進(jìn)入人體，對(duì)抑郁癥患者發(fā)揮良好的健康療養(yǎng)作用。

所以，只有小粒徑離子才能有效對(duì)抑郁患者進(jìn)行療養(yǎng)保健。對(duì)此，中國(guó)負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)專(zhuān)家組陶明章教授指出：只有采用了生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)（專(zhuān)利號(hào)201220433901.6）和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)（專(zhuān)利號(hào)ZL201020263299.7）、離子變換器技術(shù)（專(zhuān)利號(hào)：ZL201110146958.8）三項(xiàng)專(zhuān)利技術(shù)的負(fù)離子生成機(jī)，才能生成真正等同于大自然的小粒徑負(fù)離子。

作為一種讓人時(shí)時(shí)刻刻感受絕望的疾病，也可以說(shuō)是患者難以擺脫的“精神癌癥”。為了預(yù)防及緩解抑郁癥，除了藥物治療、心理治療、物理方式的輔助治療以外，還可以利用空氣負(fù)離子，讓它為抑郁患者筑起一道防護(hù)墻。

①、引于《環(huán)境、健康與負(fù)氧離子》

②、引于《空氣負(fù)離子是醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》

作者：李慧（中國(guó)空氣負(fù)氧離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)首席專(zhuān)家）